هذا العصير يحارب نزلات البرد


حرر من طرف | كـشـ24 - وكالات | بتاريخ : الجمعة 13 أكتوبر 2017



هذا العصير يحارب نزلات البرد
تعد نزلات البرد من المتاعب الشائعة خلال فصلي الخريف والشتاء، حيث يعاني المرء من سعال واحتقان في الحلق وضيق في التنفس، بالإضافة إلى الزكام. 

ولمحاربة نزلة البرد بوصفة طبيعية بدلاً من تعاطي الأدوية، تنصح مجلة "فرويندين" الألمانية بتناول عصير الأناناس، حيث يحتوي الأناناس على إنزيم "البروميلين"، الذي يتمتع بتأثير مُذيب للمخاط، مما يساعد على تنقية المسالك التنفسية، كما أنه يمتاز بتأثير مُثبط للالتهابات، مما يعمل على تخفيف آلام الحلق. 

ولزيادة مفعول عصير الأناناس، تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بإضافة عصير الليمون والعسل والزنجبيل إليه. ويتم تحضير العصير بالنسب التالية:
- 1 كوب من عصير الأناناس الطازج
- ربع كوب من عصير الليمون الطازج
- 1 قطعة من الزنجبيل
- 1 ملعقة طعام من عسل النحل
ويُشرب العصير على مدار اليوم بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات بكمية تقدر بنحو ربع كوب.


 




تعليق جديد
Facebook Twitter


في نفس الركن
< >

الأولى | أخبار مراكش | جهة | الوطني | كوب 22 | دولي | سياسة | فيديو | رياضة | مجتمع | ثقافة وفن | علوم | صحة | دين | ساحة | سياحة وإقتصاد | منوعات | للنساء فقط | صحف | عاجل | حوادث | كِشـ24